“用色彩晕染烦恼，让快乐斑斓绽放”

为切实帮助在校学生释放负面情绪、缓解心理压力，引导学生通过色彩表达内心世界，促进自我认知与情绪梳理，减少情绪内耗，5月12日，心理健康中心在至善广场举办“用色彩晕染烦恼，让快乐斑斓绽放”主题心理活动，本次活动面向全体在校学生开展，吸引了众多同学积极参与，用色彩传递温暖、治愈心灵。

为保障活动顺利开展，志愿者提前做好充分筹备工作，精心布置活动场地，准备好白纸盘、画笔、颜料等各类创作材料，悬挂活动主题横幅，营造出温馨治愈、兼具艺术气息的活动氛围，让同学们能够在轻松的环境中投入创作、释放情绪。活动以“解忧”为核心，贴合学生心理成长需求，旨在通过简单易操作的色彩创作，让同学们在动手过程中梳理情绪，学会用积极方式应对烦恼。

活动期间，同学们踊跃参与、静心创作，现场氛围温馨而有序。将内心的情绪融入每一笔创作中，明亮的色彩寄托着美好向往，柔和的色调舒缓着内心焦虑，鲜明的线条诉说着心中烦恼，每一幅作品都是同学们内心世界的真实写照。

此次主题活动，不仅为同学们提供了一个释放压力、表达自我的平台，更让大家感受到了色彩带来的心理调节作用，引导同学们学会梳理情绪、接纳自我，传递了积极向上的生活态度，同时也进一步营造了关注心理健康、相互温暖支持的校园氛围，丰富了学校525心理健康月系列活动内容。